萝卜一般是指白萝卜,不存在用白萝卜治感冒的说法,但可用于缓解感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛等不适症状。
白萝卜是属于一种药食同源的食物,性甘平辛,入肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺等功效。感冒可能是劳累、着凉、病毒感染等因素导致机体防御功能下降,从而引起上呼吸道感染的情况,患者可能会出现咳嗽、咽喉肿痛、鼻塞、流涕等不适症状。通常情况下萝卜可以缓解感冒的症状,但是不具有治疗感冒的效果,所以一般不建议通过萝卜治感冒,患者可以在医生的指导下使用感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒、双黄连口服液等药物进行治疗。
患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点富含维生素的食物,比如胡萝卜、小米、燕麦等,有利于补充机体内所需要的营养成分,为机体提供能量。适当的进行体育锻炼,比如打太极拳、瑜伽等,有利于提高自身的抵抗力。
香菇是家常菜,因其含大量维生素、亚麻油及蛋白质等,被人们称为“素中之荤”和“蘑菇皇后”。殊不知作为食药两用的优秀原料,香菇还能预防感冒。