摔了头晕脖子有点疼怎么办

摔了头晕脖子有点疼通常可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来缓解，多考虑是软组织损伤、骨折导致的，建议在医生的指导下进行针对性治疗。

1、软组织损伤

患者出现上述症状，可能是遭受外力撞击，导致局部的软组织损伤引起的，在临床通常会出现局部肿胀、疼痛等症状，建议在医生的指导下通过局部冷敷、热敷等理疗的方式进行缓解，同时患者要做好日常的护理。

2、骨折

患者出现上述症状，可能是遭受外力撞击后导致骨折引起的，在临床通常会出现局部肿胀、疼痛等症状，建议在医生的指导下通过夹板固定等方式进行治疗，必要时遵医嘱通过内固定器进行缓解，同时要养成良好的生活习惯。

患者在平时要密切关注自身的症状，定期去医院复查，健康饮食，避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张。