月经每个月都提前三天正常吗

通常情况下，月经每个月都提前3天是否正常，需要根据具体情况进行分析。

月经是指伴随卵巢周期性变化，而出现子宫内膜周期性脱落及出血。正常的月经周期是在21~35天，平均是在28天左右。女性月经每个月都提前3天，如果没有伴随其他不适症状，一般是正常的现象，不需要进行特殊治疗。如果伴随腹痛、腹泻、月经量减少等不适症状，可能是内分泌失调引起的，这种情况一般是不正常的，患者可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物进行治疗。如果服用药物治疗没有得到有效改善，也可以及时到正规医院通过刮宫手术进行处理，从而达到治疗的目的。

日常生活中，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、黄瓜、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养物质，对身体有一定的好处。除此之外，还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，并且要注意保暖，避免受凉。