20岁体弱多病怎么办

20岁体弱多病可能是营养不良、运动量过少、疾病因素等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式来进行治疗。

1、营养不良

如果患者长期饮食习惯不佳，可能会导致体内营养物质缺乏，出现营养不良的情况，可能会导致身体的免疫力下降，出现20岁体弱多病的情况。在日常生活中要注意营养均衡，多吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。也可以在医生的指导下使用维生素C片、维生素B1片等药物来进行治疗。

2、运动量过少

如果患者长期不运动，可能会导致体内的脂肪堆积，出现20岁体弱多病的情况，还可能会导致心脏运动量过少，引起肌肉萎缩的症状。在日常生活中要制定合理的锻炼计划，比如蹬自行车、爬山等，有利于提高自身的抵抗力。

3、疾病因素

如果患者本身患有慢性疾病，比如慢性肾炎、糖尿病等，可能会导致身体的免疫力下降，出现20岁体弱多病的情况。如果是慢性肾炎导致的，可以遵医嘱使用氢氯噻嗪片、他克莫司胶囊等药物来进行治疗，如果是糖尿病导致的，可以在医生的指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、格列吡嗪片等药物来进行治疗。

除此之外，也有可能是长期熬夜等原因导致的，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。