外感风热怎么办

外感风热一般指的是风热感冒，风热感冒可以通过一般治疗、药物治疗、针灸等方式进行改善。

1、一般治疗

风热感冒是普通感冒的一种，是风热病邪从皮肤、口鼻进入体内，引起肺气失肃、卫表不和，或者是身体内的正气较弱，被外邪侵入而引起的。如果风热感冒的症状较轻，可以多喝温开水，促进身体新陈代谢，帮助疾病恢复。

2、药物治疗

如果患者出现鼻塞、流黄鼻涕、咳嗽、咳痰等症状，可以在医生的指导下服用银翘解毒丸、桑菊感冒片等药物进行治疗。若出现咳嗽、咳痰的症状，可以遵医嘱服用羚羊清肺丸、牛黄清肺片等药物进行治疗。

3、针灸

患者也可以在专业人士操作下，通过针刺风池、风府、列缺、合谷等穴位进行改善，有助于祛除体内的风热邪气，缓解不适症状。

除此之外，也可以通过刮痧的方式进行改善。建议患者保持充足的睡眠时间，不要长期熬夜，避免过度劳累，做到饮食摄入均衡，适当进行运动，有助于提高自身抵抗力。