妊娠呕吐如何治疗好

妊娠呕吐可以通过调整饮食、适度运动、药物治疗等方式进行改善。

1、调整饮食

如果妊娠呕吐症状并不严重，可以通过调整饮食的方式进行改善，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、小米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西瓜、菠菜等，能够为身体补充营养。同时要避免吃油腻性的食物，比如肥肉、炸鸡等。

2、适度运动

患者可以根据自身的实际情况适当进行体育锻炼，比如散步、练习瑜伽等，能够促进体内新陈代谢，也可以改善妊娠呕吐的情况。

3、药物治疗

如果通过上述方法治疗后，症状仍不见改善，可以在医生的指导下口服维生素B6片、甲氧氯普胺片等药物进行治疗，有助于病情的后期好转。

除此之外，也可以通过心理治疗等方式进行改善，可以保持愉悦的心情，不要给自己施加过大的压力。若症状还进一步加重，就要立即治疗。