高龄产妇注意什么

高龄产妇是指年龄在35岁及以上的产妇。注意事项主要包括日常护理、饮食调理、心理调节等。高龄产妇由于年龄较大，身体各个器官都在逐渐老化，容易出现妊娠并发症和合并症，因此需要特别注意。

1、日常护理

高龄产妇要注意休息，避免过度劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠。还要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。如果出现阴道出血、腹痛等不适症状，要及时就医治疗。

2、饮食调理

产妇的身体比较虚弱，需要多吃富含营养的食物，比如瘦肉、蛋类、豆类等。还要多吃新鲜蔬菜和水果，可以补充维生素、纤维素等营养成分，有助于身体恢复。但要避免食用过多油腻、辛辣刺激性食物，以免引起胃肠道不适。

3、心理调节

产妇由于精神压力大，可能会导致内分泌紊乱，影响卵巢功能，出现月经不调、痛经等症状。要注意调节情绪，保持心情愉悦，避免过度焦虑。

除此之外，还要注意产后检查等。如果产妇出现身体不适，要及时就医治疗，以免延误病情。