撤退性出血需要注意做好局部的卫生护理措施、注意饮食,同时还要注意观察身体变化等。
1、做好局部的卫生护理措施
撤退性出血是指在服用避孕药后,导致体内的激素水平发生变化,停药后子宫内膜失去支撑出现脱落的情况,引起阴道出血的现象。在此期间要注意做好局部的卫生护理措施,勤换洗内裤,保持局部清洁干燥,以免出现感染的情况。
2、注意饮食
在此期间还要注意饮食清淡,多吃一些优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,提高身体免疫力,促进身体的恢复。同时还要避免吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物,如冰激凌、麻辣烫、辣椒等,以免导致子宫受凉,加重病情。
3、观察身体变化
在此期间还要注意观察身体变化,如果出现阴道大量出血、腹痛等不适的症状,需要及时到正规医院就诊,以免延误病情。
除此之外,还需要注意避免过度劳累等。如果出血量比较多,建议及时到医院就诊,以免引起贫血。