偏瘫人应该怎么锻炼患腿

偏瘫患者可以通过步态训练、肌张力训练、关节活动度训练等方式锻炼腿部肌肉，促进身体恢复。

1、步态训练

偏瘫是指一侧颅脑损伤导致对侧肢体肌力下降或者丧失运动能力，主要表现为一侧肢体瘫痪、肌张力增高、不能独立行走等症状。患者可以在医生指导下通过步态训练，如行走训练、迈步训练等，改善行走能力，促进腿部肌肉恢复。

2、肌张力训练

患者可以在医生指导下通过肌张力训练，如被动牵拉、屈伸、内收外展训练等，增强肌张力，促进腿部肌肉恢复，也可以通过电刺激疗法，刺激肌肉收缩，缓解肌肉痉挛。

3、关节活动度训练

患者可以遵医嘱通过关节活动度训练，如主动或者被动屈伸、左右活动等，改善关节僵硬、活动受限等症状，促进腿部肌肉恢复。

除此之外，还可以通过日常生活能力训练等方式改善，在训练过程中要注意观察患者的生命体征，如果出现不适症状，要及时告知医生，采取有效措施进行改善。