脑出血偏瘫怎么办

脑出血偏瘫可以通过康复训练进行恢复。

脑出血偏瘫的康复方法，1、上肢功能锻炼。脑出血偏瘫患者会有一条胳膊腿没有感觉，没有办法正常活动。此时可以先做上肢功能训练，让家属或护理人员站在患者患侧，双手握住患侧手腕，另一只手放在患侧肘关节略上方。然后，锻炼患者患肢的上、下、左、右、屈曲和旋转，还要注意移动每个手指。如果能坚持锻炼，尽可能会让患者上肢的部分功能得到恢复，甚至完全恢复。

2、下肢功能锻炼。

下肢功能锻炼需要护理人员或家属的协助。护理人员或家属站在患者患肢侧，护理人员或家属一手托住患肢踝关节，另一手托住膝关节下部，使患者髋膝关节伸屈、内外旋转、内收外展等，并注意移动每个脚趾。

第一，为了避免肌肉萎缩，还可以锻炼下肢，让偏瘫患者尽可能恢复功能。

3、日常生活中锻炼。

脑出血患者出现偏瘫时，家属可先全力协助患者进食、穿衣、洗漱、如厕，慢慢让患者参与这些活动。家人只是协助照顾。经过长时间的锻炼，可以逐渐锻炼患者的行走、户外活动和接触，最终可能实现护理。

患者日常饮食上注意低盐低脂饮食，低盐低脂饮食有助于控制血压、血糖、血脂，控制心脑血管疾病的危险因素，降低复发的可能性。优质蛋白质食物，如瘦肉、鱼、虾、蛋、奶等。脑出血后可出现肢体功能障碍，继而出现肌肉萎缩。因此，增加优质蛋白质食物的摄入，有利于肢体功能的恢复。新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜和水果具有抗氧化作用。香蕉、柑橘等水果含钾较多，可促进肠道蠕动。戒烟，烟酒会造成神经损伤，不利于恢复。另外，过量摄入辛辣刺激性食物会损伤肠胃，影响营养物质的吸收，也不利于疾病的恢复。