一吃饭头就出汗怎么回事

一吃饭就头晕可能是环境因素、食物因素等原因造成的，也不排除是气血不足导致的，建议及早就医诊治，以免影响人体正常活动。

1、环境因素

如果长期处于温度较高的环境下，可能会使自身体温有所上升，甚至还会使汗腺分泌大量汗液，从而出现身体出汗增多等现象。建议不要长期处于温度较高的环境下，多注意天气温度的变化，从而调整穿衣厚度。

2、食物因素

如果吃饭时摄入过多辣性食物，可能会刺激头部的汗腺分泌，导致头部汗液增多，也可能会使头部毛孔扩张。建议调整好不良的饮食习惯，避免吃过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。

3、气血不足

可能是长期不良的生活习惯等原因造成的，可能会影响到体内的正常气血循环，也会使血液的正常流动发生改变，出现头部眩晕、面色发白、身体乏力等症状，不及时治疗还可能会引起胸闷。可以遵医嘱通过补中益气丸、阿胶补血颗粒等药物进行改善，也可以通过针灸等方式治疗。

除此之外，也不排除是患者自身存在糖尿病等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。