头部轻微脑震荡如何康复

头部轻微脑震荡可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗的方式进行康复。

1、一般治疗

头部轻微脑震荡是指头部在遭受外力打击后，发生短暂的神经功能障碍。患者可能会出现头痛、头晕、呕吐等症状，还可能会出现嗜睡、乏力等症状。建议患者卧床休息，减少脑力、体力活动，避免情绪过于激动。同时可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，为身体提供能量。

2、药物治疗

头部轻微脑震荡患者可遵医嘱口服谷维素片、复合维生素B片等药物，促进神经功能的恢复。也可以在医生指导下服用奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠胶囊等药物，改善脑代谢，缓解不适症状。

3、心理治疗

患者在进行药物治疗的同时，也可以在专业医生的帮助下进行心理治疗，通过认知行为疗法，舒缓患者的情绪，树立自信心，从而达到康复的目的。

建议患者保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，避免太过劳累和焦虑，保持心情舒畅。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。