做仰卧起坐肚子疼怎么办

做仰卧起坐肚子疼，可能是因为肌肉拉伤、胃肠痉挛、急性阑尾炎等原因所导致，患者可通过日常护理、药物治疗、手术治疗等进行治疗。

1、肌肉拉伤

如果患者在做仰卧起坐时，腹部的肌肉快速收缩，超过了肌肉组织的延展性，可能会导致肌肉拉伤，从而引起疼痛症状。患者可使用热毛巾对腹部进行热敷，促进血液循环可缓解疼痛症状。同时应适当进行休息，避免进行剧烈运动。

2、胃肠痉挛

如果患者在做仰卧起坐时，用力过度可能会导致胃肠道发生痉挛，从而引起腹痛、腹胀等症状。患者可遵医嘱服用消旋山莨菪碱片、颠茄片等药物缓解疼痛症状。同时应适当进行饮食调整，避免吃生冷、刺激性的食物，如冰淇淋、辣椒等。

3、急性阑尾炎

急性阑尾炎是指阑尾发生急性炎症病变，患者可出现转移性右下腹痛、发热、恶心呕吐等症状。患者需配合医生进行手术治疗，比如腹腔镜阑尾切除术、开腹阑尾切除术等。

除上述常见的原因外，也可能与肠梗阻有关，患者不能自主明确病因时，应前往医院完善相关检查，并配合医生对因治疗。