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仰卧起坐完了肚子疼怎么办

2023-03-26 02:39:5439健康网

肚子疼一般指的是腹痛,仰卧起坐完了腹痛多考虑是吸入过多冷空气引起的,也可能是肌肉拉伤、肠痉挛等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、吸入过多冷空气

仰卧起坐时可能会吸入过多冷空气,从而导致腹部肌肉出现痉挛收缩,会出现疼痛情况。患者可以通过热敷的方式进行缓解,也可以通过适当喝温水的方式进行改善。

2、肌肉拉伤

如果没有做好热身运动,可能会使肌肉过度拉伸,从而出现局部疼痛、红肿等现象。建议患者立即停止运动,并适当休息。患者也可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,可以起到抗炎止痛的作用。

3、肠痉挛

可能是饮食不当引起的,比如进食过多生冷、刺激性食物等。患者可能会出现肠壁平滑肌强烈收缩的情况,从而出现阵发性腹痛、面色苍白、手脚发冷等症状。患者可以通过热水袋热敷的方式进行改善,也可以遵医嘱口服颠茄片、硫酸阿托品片等药物进行治疗。

除此之外,也可能是阑尾炎等原因引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

赵进主治医师 江西中医药大学附属医院    消化内科

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    擅长领域:针推科主任中医师,医学硕士,毕业于广州中医药大学。广东省中医药学会脑病专业委员会委员、珠海市中医药学会常务理事、珠海市香洲区肢残技术指导中心主任、珠海市肢体残疾级别评定专家、珠海市工伤康复专家。先后师从全国名医施奠邦教授、邓铁涛教授、靳瑞教授、赖新生教授等。从事中医针推康复的临床、科研、教学工作20余年。有丰富的针灸临床、科研教学工作经验和社区康复、工伤康复工作经验。擅长于针推药结合治疗各种风湿病、类风湿性关节炎、痛风、肩周炎、颈肩腰腿痛、术后肢体麻痹、脱发、耳鸣、不孕不育以及头痛、失眠、肥胖症、高血压等。广泛开展骨折、骨关节病、运动损伤所致的功能障碍、周围神经损伤、脊髓损伤所致的截瘫、肩周炎、各种疼痛、脑血管病、脑外伤、脑瘤术后等所致的偏瘫及面神经炎、失眠、头痛等疾病的康复评定和康复治疗。主持省市级课题3项,在国家级、省级期刊上发表论文10余篇。

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    擅长领域:针灸推拿科副主任,主治中医师,毕业于广州中医药大学,硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员,广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授,早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法,并多次到省部级医院进修学习,从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项,发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法,治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患;各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患;偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患;以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。

  • 赵杰主任医师上海交通大学医学院附属第九人民医院

    擅长领域:脊柱外科,颈椎伤病、下腰痛、腰椎滑脱症、脊柱结核、韧带骨化症、脊柱肿瘤、脊柱畸形及各种脊柱疑难疾病

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