经常腿酸无力感觉很累,可能是过度劳累引起的,但也不排除是缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致的,具体的情况还需要去医院检查。
1、过度劳累
多考虑是机体过于劳累引起的,进而会导致腿部肌肉产生疲劳,出现劳累的情况,这属于正常的现象,建议在平时要注意休息,同时通过按摩、热敷等理疗方式缓解。
2、缺钙
多考虑是偏食等不良的饮食习惯导致机体内钙元素缺乏引起的,在临床通常会出现肌肉无力等症状,建议在医生的指导下多吃一些含钙高的食物缓解,如牛奶、鸡蛋等,必要时遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物治疗。
3、腰椎间盘突出症
患有该疾病可能是腰椎间盘退变、遭受外伤等原因导致的,进而会出现髓核突出压迫神经根的情况,在临床通常会出现感觉异常等症状,建议在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗,必要时通过髓核摘除术等手术的方式缓解。
另外,还可能与下肢静脉曲张等疾病有关,建议查明原因后遵医嘱进行治疗。
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