抽筋会有什么危害

抽筋是指肌肉痉挛，可能会导致局部疼痛、关节僵硬、肌肉乏力等危害。

1、局部疼痛

肌肉痉挛可能是因为肌肉疲劳、受凉、缺钙等原因导致，在患病后会出现肌肉自发性的强直收缩，导致肌肉痉挛，从而出现疼痛的症状。可以通过局部热敷的方式改善疼痛症状，也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释片、盐酸替扎尼定片等药物治疗。

2、关节僵硬

如果患者长时间的肌肉痉挛，可能会导致肌肉组织出现粘连的情况，从而引起关节僵硬的症状。可以遵医嘱使用关节松解术的方式进行治疗，也可以通过功能训练的方式改善。

3、肌肉乏力

如果患者长时间的肌肉痉挛，可能会导致肌肉收缩过度，从而无法完成正常的生理功能，引起肌肉乏力的症状。可以通过适当按摩的方式改善，也可以通过针灸的方式治疗。

除此之外，也可能会导致呼吸困难、吞咽困难等危害，在日常生活中要注意保暖，避免受凉，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。