阴天做背部推拿按摩好吗

阴天做背部推拿按摩可能不好，不建议，要根据具体情况综合考虑。

如果是正规医疗机构推拿，医生操作得当，而且个人并没有患有腰椎方面疾病，比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等。此时可以在医生指导下进行背部推拿按摩，可以促进局部血液循环，有利于缓解肌肉疲劳、肌肉痉挛等现象，也可以改善局部疼痛等现象。如果存在腰椎方面的疾病，比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等，此时进行背部推拿按摩可能并不好，如果操作不当，还可能会加重病情，不利于身体的恢复。

如果想要推拿，建议到正规医院的中医内科就诊。如果推拿效果并不理想，还可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式改善。在日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，做重体力劳动，还要注意保暖，避免受凉，以免加重病情。