小孩查微量元素有用吗

小孩查微量元素是有用的。

微量元素是指人体内含量较少但必不可少的元素，包括铁、锌、钙、镁、硒、铬等。这些元素在人体内发挥着重要的生理功能，如参与酶的合成、维持骨骼健康、调节免疫功能等。小孩在成长过程中，如果饮食不均衡或者有挑食、偏食的习惯，可能会导致某些微量元素摄入不足或者出现缺乏的情况，因此检查微量元素是有用的，可以帮助了解小孩的身体状况，及时发现问题，并采取相应的措施进行改善。

如果小孩身体缺乏某些微量元素，可能会出现生长发育迟缓、食欲不振、皮肤干燥、易过敏等不适症状，需要及时到医院进行检查，可以通过微量元素检查来明确具体缺乏的微量元素，并及时补充，可以帮助缓解症状。

小孩日常生活中要注意饮食均衡，避免挑食、偏食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、芹菜等，避免吃过多辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等。另外，要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。