怀孕能喝米酒吗

怀孕期间一般不能喝米酒。

米酒是一种酒精类饮品，含有酒精、水、糖等成分，具有促进血液循环、缓解疲劳、开胃消食等功效。但是米酒中的酒精可能会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的生长发育，所以怀孕期间不能喝米酒。除此之外，如果孕妇本身患有肝脏疾病，在喝米酒后可能会加重肝脏负担，引起肝功能损伤，所以平时也不可以喝米酒。怀孕期间可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、芹菜等，也可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、瘦肉等，要避免吃生冷、辛辣类食物，例如冷饮、辣椒等。

在怀孕期间，要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动。要根据气温的变化及时增添衣物，避免受凉。要保持居住环境的清洁卫生，可以多开窗通风，但是要避免对流风。要保持规律的作息，不要熬夜，可以结合身体情况，适当参加户外运动，例如慢走、散步等，有助于增强身体抵抗力，并且有助于控制体重。