喘不上气来胸闷总想深呼吸怎么缓解

喘不上气来胸闷总想深呼吸，可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于哮喘、心肌缺血等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

如果在短时间内进行了较为激烈的运动，或者精神处于高度紧张的状态下，可能会导致患者出现胸闷气短的症状。此时一般无需特殊的治疗，经过一段休息后即可缓解。

2、哮喘

哮喘的病因尚不明确，可能与基因缺陷、环境因素等有关，患者主要表现为喘息、气急、胸闷、咳嗽等症状。患者可遵医嘱使用沙丁胺醇、特布他林等药物进行治疗。患者还可以使用异丙托溴铵、沙美特罗等支气管扩张剂进行治疗。若患者病情较重，还可在医生的指导下进行手术治疗。

3、心肌缺血

心肌缺血的病因主要是冠状动脉病变，导致心肌供血、供氧不足。患者主要表现为心前区疼痛、胸闷、气短等症状。患者可遵医嘱使用阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷等药物进行治疗。如果药物治疗效果不佳，患者还可在医生的指导下进行手术治疗。患者日常生活中要保持良好的饮食习惯，建议清淡饮食，少吃油腻、辛辣的食物，平时也要注意多休息，避免熬夜。

除以上常见因素外，也可能是由于冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。