挫伤后怎么消肿止痛

挫伤一般指的是挫伤，挫伤后可以通过冰敷、热敷、使用药物等方式进行消肿止痛，需要根据具体情况进行详细的分析。

1、冰敷

挫伤后由于皮下毛细血管破裂导致淤血，从而引起肿胀、疼痛的症状，可以在患处使用冰袋进行冷敷，有利于促进毛细血管收缩，减少出血，也可以缓解疼痛，48小时后，可以使用热水袋进行热敷，有利于促进血液循环，从而缓解症状。

2、热敷

挫伤后可以在患处使用热水袋进行热敷，有利于促进血液循环，也可以使淤血消散，从而达到消肿止痛的功效，但要注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。

3、使用药物

如果挫伤后的症状较为严重，则可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、尼美舒利分散片等药物进行治疗，有利于改善疼痛症状，促进疾病的恢复。

除此之外，也可以通过抬高患肢等方式进行改善。在日常生活中要注意多休息，避免剧烈的活动，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。