半月板损伤为什么不能下蹲

半月板损伤不能下蹲，主要是因为损伤后局部会有明显的疼痛、肿胀以及活动受限等症状，如果强行下蹲，可能会导致症状加重，不利于病情恢复。

半月板损伤通常是指膝关节在运动过程中，膝关节所受到的暴力导致半月板撕裂或者磨损，会引起膝关节疼痛、肿胀以及活动受限等症状。如果在急性期通常需要制动，避免膝关节进行任何运动，如果下蹲，可能会导致症状加重，从而影响半月板损伤的恢复，所以在急性期时不能下蹲。患者在急性期可以采取膝关节石膏或者膝关节支具进行外固定，能够减少膝关节活动，从而促进疾病恢复。如果疼痛比较严重，可以遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解，例如塞来昔布胶囊、吲哚美辛胶囊等。

患者在恢复期间要注意饮食清淡，可以多吃一些含钙量高的食物，例如芝麻酱、牛奶等，避免吃辛辣刺激性食物，例如辣椒、生姜等，也不要饮酒，以免影响病情恢复。