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夏天手脚冰凉怎么治疗

2023-07-14 16:26:3639健康网

夏天手脚冰凉可能是正常的生理现象,也可能是由于气血不足、肾阳虚等原因引起的,需要根据不同的原因进行治疗。

1、正常的生理现象

夏季天气比较炎热,如果穿衣比较单薄,可能会出现手脚发凉的情况。这是正常的生理现象,一般不需要进行特殊治疗。建议患者根据天气情况增减衣物,还可以通过多喝水的方式,来缓解手脚发凉的情况。

2、气血不足

如果患者在日常生活中不注意合理饮食,经常吃一些比较难消化的食物,可能会影响脾胃的运化,从而导致气血不足。气血不足会使血液循环减慢,从而出现畏寒肢冷、头晕耳鸣等症状。建议患者在日常生活中要多吃一些补气血的食物,比如红枣、猪肝等,也可以在医生的指导下使用人参健脾丸、归脾丸等药物进行治疗。

3、肾阳虚

如果患者本身体质比较虚弱,长期久病不愈,可能会使肾阳受损,导致温煦机体的作用减弱,从而出现畏寒肢冷、精神萎靡等症状。建议患者在日常生活中要多注意休息,避免长时间熬夜,也可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。

除此之外,还可能是肝气郁结等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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