全身冰凉是怎么回事儿

全身冰凉可能是天气寒冷导致的，但也不排除是气血不足、肾阳虚等原因导致的，建议及时去医院就医，明确疾病对症治疗。

1、天气寒冷

如果外界天气比较寒冷，不注意自身保暖，可能会导致体表温度下降，出现全身发冷的情况。建议患者在平时注意保暖，可以通过多穿衣服、多喝热水等方式进行改善。

2、气血不足

如果平时不注意饮食习惯，长时间熬夜，过度劳累，可能会影响脏腑精气阴阳平衡，导致体内气血不足，出现畏寒肢冷、自汗、头晕、耳鸣等症状。建议患者在平时要注意休息，保持充足的睡眠，也可以在医生的指导下服用人参健脾丸、人参养荣丸等药物进行治疗。

3、肾阳虚

如果先天禀赋不足、久病不愈等原因导致肾阳虚，患者可能会出现神疲乏力、精神不振、畏寒肢冷等症状。建议在平时要多吃些温热的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜等，也可以遵医嘱服用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是肝气郁结等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

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