怀孕初期一般能吃西瓜子,但不要多吃。
西瓜子中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,通常具有健脾开胃、清肺化痰的功效。怀孕初期孕妇吃适量的西瓜子,可以增强食欲,补充身体所需要的营养物质,一般不会产生不良反应,影响身体健康。但西瓜子中的脂肪含量较高,食用过多可能会刺激胃肠道黏膜,出现腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。如果引起了消化不良,可以在医生的指导下,口服双歧杆菌三联活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗,同时可以通过推拿、按摩等方式,促进胃肠蠕动。
除了吃适量西瓜子之外,还可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、猕猴桃等富有营养的食物,补充身体所需要的营养物质,提高免疫力。如果出现腹痛、阴道出血等症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。在日常生活中,要注意饮食健康,不要吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物。