觉得很累没劲怎么回事

觉得很累没劲多考虑是过度劳累导致的，也不排除是贫血、甲状腺功能减退等原因导致的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、过度劳累

如果长期从事重体力劳动、剧烈运动等，可能会导致身体过度劳累，从而引起上述症状。患者一般不需要特殊治疗，通过适当休息，即可得到缓解。患者平时也应避免过度劳累，避免长时间剧烈运动。

2、贫血

造血原料不足、红细胞破坏过多等原因可能会引起贫血，导致出现乏力、头晕等症状。患者可以遵医嘱使用右旋糖酐铁口服液、富马酸亚铁颗粒等药物辅助改善，平时也可以多吃一些含铁量高的食物，例如菠菜、动物肝脏等。

3、甲状腺功能减退

缺碘、地方性甲状腺肿等原因可能会引起甲状腺激素分泌减少，从而导致甲状腺功能减退，可能会出现乏力、精神不振等症状。患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。

除此之外，也有可能是低血糖症、抑郁症等原因导致的，需要及时到就近医院，通过检查明确病因，然后就诊治疗。