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觉得很累没劲怎么回事

2023-07-14 16:44:2639健康网

觉得很累没劲多考虑是过度劳累导致的,也不排除是贫血、甲状腺功能减退等原因导致的,需要根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、过度劳累

如果长期从事重体力劳动、剧烈运动等,可能会导致身体过度劳累,从而引起上述症状。患者一般不需要特殊治疗,通过适当休息,即可得到缓解。患者平时也应避免过度劳累,避免长时间剧烈运动。

2、贫血

造血原料不足、红细胞破坏过多等原因可能会引起贫血,导致出现乏力、头晕等症状。患者可以遵医嘱使用右旋糖酐铁口服液、富马酸亚铁颗粒等药物辅助改善,平时也可以多吃一些含铁量高的食物,例如菠菜、动物肝脏等。

3、甲状腺功能减退

缺碘、地方性甲状腺肿等原因可能会引起甲状腺激素分泌减少,从而导致甲状腺功能减退,可能会出现乏力、精神不振等症状。患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物辅助改善,平时要注意保持规律的作息,不要熬夜。

除此之外,也有可能是低血糖症、抑郁症等原因导致的,需要及时到就近医院,通过检查明确病因,然后就诊治疗。

聂志扬副主任医师 北京医院    内科

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