骨折康复锻炼疼痛难忍怎么办

骨折康复锻炼疼痛难忍可以通过分散注意力、口服药物、局部理疗等方式进行缓解。

1、分散注意力

骨折后进行康复锻炼，可能会导致局部肌肉或关节出现酸痛的症状，可以通过分散注意力，如听音乐、看书、做肢体活动等方式缓解。

2、口服药物

骨折后进行康复锻炼，可能会导致局部肌肉或关节出现酸痛的症状，可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。

3、局部理疗

骨折后进行康复锻炼，局部肌肉可能会出现僵硬的情况，可以通过局部热敷、按摩等方式进行缓解，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。

除此之外，也可以通过调整饮食的方式进行改善。骨折后康复锻炼是一种常见的治疗方法，可以促进局部血液循环，有利于消肿、消炎，还可以促进骨折处的愈合，在一定程度上能够缓解疼痛。