感冒通常是指上呼吸道感染,上呼吸道感染可以喝蔬菜汤、雪梨汤、鸡蛋汤等比较好。
1、蔬菜汤
上呼吸道感染可能是细菌、病毒等感染导致,病原体会不断侵袭上呼吸道黏膜,导致局部出现炎症反应,从而引起咳嗽、打喷嚏等不适症状。患者可在日常生活中适当喝蔬菜汤,以补充体内所需要的维生素,提高身体免疫力,从而改善上呼吸道感染的症状。
2、雪梨汤
雪梨汤中含有大量的维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养物质,提高身体抵抗力,有助于促进病情的恢复。而且雪梨汤属于清淡的食物,并不会加重上呼吸道感染的症状。
3、鸡蛋汤
鸡蛋汤中含有丰富的蛋白质,而蛋白质是人体所需要的营养物质,患者适量食用可以补充营养,有助于提高身体免疫力,从而缓解上呼吸道感染的症状。
除此之外,也可以喝瘦肉粥等比较好。建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
阿胶一般不单独服用,常与熟地黄、当归、黄芪等补益气血药同用。