额头体温36.9摄氏度一般是正常的,没有出现身体发热的情况。
人体的额头温度正常范围一般在36.2~37.2摄氏度,如果体温在36.9摄氏度,属于正常范围内,身体并没有出现发热的情况,一般不需要过分担心。如果体温超过了37.2摄氏度,多考虑是身体受到细菌感染引起的,但也不排除是病毒感染造成的,建议患者及时补充水分,多喝一些温开水进行缓解。必要时,也可以在医生的指导下服用抗生素类的药物进行治疗,比如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等,能够达到缓解病情的目的。
在日常生活中,还要注意自身的保暖,及时增添衣物,避免出现身体受凉的情况。同时还要注意饮食的清淡,多吃一些易消化的食物,比如白米粥、南瓜粥等,少吃辛辣刺激油腻的食物。如果自身的病情比较严重,建议及时到正规医院进行就医治疗,以免延误病情。
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