男人上夜班会不会影响生孩子

男人上夜班可能不会影响生孩子，但是有些情况也可能会影响生孩子，需要因人而异。

1、可能不会

如果男人的自身体质比较好，而且特别注意平时的作息，保证充足的睡眠时间，一般不会使精子的质量受到影响，所以并不会影响到生孩子。但是要注意平时的饮食健康，尽量吃富含氨基酸的食物，比如鸡蛋、牛奶等，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间。

2、可能会

如果男人的自身体质比较弱，而且长时间熬夜，严重睡眠不足，可能会影响到生孩子。若出现精子质量低下的情况，此时可以去医院进行检查，然后在医生的指导下配合使用提高精子质量的药物进行治疗，比如维生素E软胶囊、谷胱甘肽片等。

在备孕期间，要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免进行重体力劳动。另外，还要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。