通常情况下,回奶硬块一般在3-7天消失,但具体时间与产妇的身体情况有关。
回奶是指在给宝宝断奶后,乳房停止分泌乳汁的情况。如果产妇的身体素质比较好,而且体内的激素水平恢复比较快,在3天左右就可以回奶。如果产妇的身体素质比较差,而且体内的激素水平恢复比较慢,在7天左右才可以回奶。如果产妇在回奶的过程中,出现了硬块的情况,可以使用吸奶器将乳汁吸出,也可以适当进行热敷,促进局部的血液循环,从而改善症状。
在日常生活中,产妇要注意饮食健康,尽量吃麦芽、韭菜、花椒等食物,还要避免吃麦芽、山楂、苦瓜等食物,以免影响回奶的效果。如果出现乳房疼痛、红肿等不适情况,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情。