孕晚期腰酸可能是子宫增大、过度劳累、缺钙等原因引起。
1、子宫增大
孕晚期子宫已经达到剑突下的水平,会对周围的器官和组织造成压迫,导致血液循环不畅,从而引起腰酸。这是正常的生理现象,孕妇可以通过按摩腰部、睡觉时选择侧卧等方式来缓解症状。
2、过度劳累
孕妇平时的工作量比较大,导致身体过度劳累,会引起腰部肌肉劳损,出现酸痛、肿胀等症状。孕妇可以通过热敷腰部来缓解,平时要注意休息,避免过度劳累。
3、缺钙
胎儿需要从孕妇体内摄取钙元素,随着胎儿的不断生长,钙的需求量也会逐渐增大,可能会导致孕妇缺钙,出现肌肉痉挛、腰酸背痛等症状。孕妇可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、维D2磷酸氢钙片等药物来治疗,平时可以多吃含钙量高的食物,如牛奶、虾皮等。
除此之外,还可能是腰椎间盘突出症等原因引起的,孕妇应该及时就医检查,并及时治疗。