木通的功效与作用

木通具有清心火、利尿通淋、祛风湿等功效与作用。

木通是一味中药，为木通科植物木通的干燥藤茎。其性寒、味苦，归心、肾、膀胱经。具有清心火、利尿通淋、祛风湿等功效与作用，主要用于治疗心火旺盛引起的心烦失眠、小便短赤、口舌生疮、牙龈肿痛、风湿痹痛等症状。木通可以用于煎汤内服，也可以入丸散或熬膏服用。建议在医生指导下使用木通，不可盲目自行使用，以免引起不良反应。

木通中还含有丰富的维生素C、皂苷、木通苷、木兰素等成分，具有抗炎、抗菌、抗病毒、促进正常生理活动等作用。如果对木通过敏，不可使用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等症状。脾胃虚寒、阴虚津伤者也不可使用木通，以免加重病情，对身体造成不必要的损害。

在服用木通期间，要注意饮食清淡，不要吃辛辣、油腻的食物，比如辣椒、洋葱、炸鸡等，以免影响药效。可以适当参加体育运动，比如慢跑、太极、瑜伽等，增强身体抵抗力。