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晚上睡觉抽筋是怎么回事

2023-07-14 16:42:0239健康网

晚上睡觉抽筋多考虑是着凉造成的,也不排除是缺钙、癫痫等原因导致的,建议患者查明病因之后遵医嘱进行治疗。

1、着凉

如果在平时没有做好身体的保暖措施,经常穿露脐装,可能会使局部的肌肉发生痉挛,从而诱发不适的症状。建议患者可以通过局部热敷的方式进行缓解,同时还要及时增添衣物,避免着凉。

2、缺钙

如果在平时不注意饮食健康,经常吃垃圾食品,可能会导致体内的钙元素摄入不足,从而使肌肉异常收缩,出现肌肉痉挛、肌肉疼痛等症状。建议患者改变饮食,多吃补钙的食物,比如鸡蛋、牛奶等,也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。

3、癫痫

多数是家族遗传造成的,如果在平时经常熬夜,可能会使疾病进一步加重,从而出现感觉异常、身体突然抽搐等症状。建议患者遵医嘱使用卡马西平片、丙戊酸钠片等药物进行治疗,还要保持充足的睡眠,避免熬夜。

另外,还有可能是颅内感染、脑出血等原因造成的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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