21号来的月经，28号月经完了

21号来的月经，28号月经完了，可能正处于月经中期，也可能正处于排卵期。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经周期一般是21~35天，平均是28天，如果周期在21~35天，平时月经比较规律，本月21号来月经，28号月经完了，可能正处于月经中期。如果月经周期不规律，可能无法推算出下次月经时间。如果月经量比较少，可能是宫寒、子宫内膜炎等原因引起的，可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以在医生指导下服用益母草颗粒、艾附暖宫丸等药物进行治疗。如果月经量比较多，可能是子宫肌瘤、子宫腺肌症等原因引起的，需要及时到医院通过手术切除的方式进行治疗，以免延误病情。

日常生活中要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。