腰肌劳损一般能治愈,需要积极配合医生进行治疗。
腰肌劳损属于一种慢性疾病,可能是腰部软组织急性损伤未治愈、长期久坐、长期过度劳累等原因引起的,可能会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰部肌肉痉挛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行镇痛治疗,也可以通过理疗、按摩等方式进行辅助治疗,有利于缓解症状。如果患者的病情比较严重,可以积极配合医生通过脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、半椎板切除术等手术进行治疗,通常可以达到治愈的目的。
患者在治疗期间要注意休息,保持充足的睡眠,避免过度劳累,还要注意腰部保暖,避免受凉。同时,也要注意饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,比如鸡蛋、瘦肉、排骨等,避免吃辛辣刺激和生冷的食物,如辣椒、冰激凌等,以免影响病情恢复。
有研究表明,长期坐着办公、学习的人,可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。腰肌劳损真的是坐出来的吗?带着这个疑问39健康网特邀广东省工伤康复医院李建新院长来为我们解答,本期谈骨论筋给你答案。