骨骺线闭合还能长高吗

通常情况下，骨骺线闭合以后，一般是不能再长高的。

骨骺线闭合一般是指骨骺线逐渐闭合，此时骨骼一般已经成型，通常是不能够再长高的。如果在骨骺线闭合之前，适当食用营养价值较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，可能会促进体内钙元素的吸收，在一定程度上还可以促进骨骼的正常发育，对身体有一定的好处。另外，如果在骨骺线闭合之后，多吃营养价值丰富的食物，比如排骨、牛肉等，也可以在一定程度上促进身体的生长发育。

在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃钙元素含量偏高的食物，比如虾皮、芝麻酱等。同时，也要积极参加体育锻炼，比如打篮球、摸高跳等，从而促进骨骼的进一步发育，对身体有一定的好处。除此之外，也要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，在一定程度上也可以促进身高的生长。