腰椎管狭窄久坐可以吗

腰椎管狭窄一般是指腰椎管狭窄症，通常不建议久坐，建议适当进行运动。

腰椎管狭窄症是一种压迫骨髓与神经的疾病，可能与先天发育异常、外伤、手术创伤等因素有关。患者可能会出现腰痛、腿痛、坐骨神经痛等不适症状，同时可能伴随下肢麻木、酸胀、疼痛等情况。患者可以适当进行户外运动，比如散步、慢跑、瑜伽等，可以促进身体的新陈代谢，从而改善症状。但建议患者避免长时间保持同一姿势，以免加重病情。患者还可以配合医生服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，有助于缓解疼痛的症状。如果病情比较严重，患者可以在医生的指导下进行腰椎后路椎板开窗减压术、腰椎后路全椎板切除减压术等手术治疗，有助于达到病情恢复的目的。

在日常生活中，建议患者保持乐观的心态，避免过度焦虑。同时可以食用排骨汤、甲鱼汤、鲫鱼汤等营养比较丰富的食物，可以为身体补充营养物质。