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免疫力低是什么原因造成的

2023-07-14 16:56:5239健康网
核心提示:免疫力低下多考虑是劳累过度、长期熬夜等原因造成的,也不排除是营养不良引起的,建议积极配合医生治疗。

免疫力低下多考虑是劳累过度、长期熬夜等原因造成的,也不排除是营养不良引起的,建议积极配合医生治疗。

1、劳累过度

如果平时生活中经常做剧烈运动,可能会导致身体过度劳累,会在一定程度上降低身体的抵抗能力。建议不要做剧烈运动,要多卧床休息,也要保持良好的生活习惯,避免经常熬夜。

2、长期熬夜

如果平时生活中经常熬夜,可能会导致身体的正常代谢受到影响,也可能会使自身的抵抗能力有所下降。建议保持良好的睡眠习惯,不要经常熬夜,以免使身体健康受到影响。

3、营养不良

如果平时生活中经常挑食或偏食,可能会导致体内的营养摄入不足,也可能会导致免疫功能下降。建议均衡摄入营养,避免吃过多营养价值不高的食物,比如油炸食品、碳酸饮料等。

除此之外,也不排除是患者存在慢性疾病等原因造成的。需要及时就医诊断,必要时采取合理的治疗措施,以免对身体健康造成不利影响。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

聂志扬副主任医师 北京医院  内科

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