阿胶的副作用与禁忌是什么

阿胶指的是驴皮熬制出的胶状物。阿胶有提高免疫力、补血养颜、润肠通便等功效。阿胶的禁忌是脾胃虚弱、血虚等人群慎用。

一、功效

1、提高免疫力

阿胶性味甘，平，归肺、肝、肾经，含有多种氨基酸和微量元素，食用后可以提高身体的免疫力，从而预防疾病的发生。

2、补血养颜

阿胶甘温质润，为滋阴补血之品，可以滋养阴血，同时又能补益气血，可以用于缓解血虚萎黄、头晕目眩、心悸失眠等症状。

3、润肠通便

阿胶入胃经、肝经，可以滋润肠道，同时又有润燥滑肠的功效，可以用于缓解肠燥便秘等症状。

二、禁忌

1、脾胃虚弱

脾胃虚弱的人群食用阿胶后，可能会加重脾胃虚弱的症状，出现腹痛、腹泻等不适。

2、血虚

血虚指血液亏虚，无法濡养脏腑、经络，患者可能会出现面色萎黄、头晕眼花、心悸多梦等症状。阿胶有补血的作用，血虚的人群食用后可能会加重不适症状。

除此之外，阿胶还具有止血的功效，月经期女性食用后，可能会导致月经量减少、痛经等不适。阿胶虽然具有一定的药用价值，但是不建议自行使用，以免出现不良反应。