药流指的是药物流产,药物流产后可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物进行食补,有利于身体的恢复。
药物流产主要是指在医生的指导下合理使用米非司酮片、米索前列醇片等药物进行终止妊娠。药物流产后,女性身体比较虚弱,此时可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、香蕉、猕猴桃、牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以为身体补充营养,有助于身体的恢复。同时还要注意多休息,避免过度劳累,如果身体出现了不适症状,建议及时到正规医院进行就诊治疗,以免延误病情。
在日常生活中,药物流产后要注意阴道的清洁与卫生,及时清洗局部位置,勤换内裤,避免进行性生活。同时还要注意饮食健康,多吃一些优质蛋白的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
儿童缺铁会影响其智力的发育,学龄期的儿童,则会出现上课注意力不集中,记忆力降低等情况。日常饮食中,给孩子补铁首选——木耳,它是各种荤素食品中含铁量最多的。