体质指数偏低一般是指体重偏低,可能是过度节食、长期剧烈运动、消化不良等原因导致的。
1、过度节食
如果患者平时有挑食、偏食等不良饮食习惯,可能会导致体内营养摄入不足,出现营养不良的情况,从而导致体重偏低。平时应注意均衡饮食,可以多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,还可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
2、长期剧烈运动
如果患者平时有长期剧烈运动的习惯,可能会导致体内的消耗量过大,容易导致体重偏低。平时应注意休息,避免过度劳累,还可以适当进行体育锻炼,有助于增强体质。
3、消化不良
如果患者有消化不良的情况,可能会导致食物堆积在胃肠道,不能及时被消化,容易导致营养吸收不足,从而出现体重偏低的情况。平时应注意清淡饮食,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,还可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
除此之外,还可能是甲状腺功能亢进症、糖尿病等原因导致的,建议患者及时去医院就诊,明确具体的病因,并在医生的指导下进行针对性的治疗。