绝经年龄是多少

绝经年龄一般是在45~55岁，平均年龄大概在50岁。

绝经是指卵巢功能衰竭所致的永久无月经状态，是女性生命的最后1个月经。女性绝经年龄受遗传因素、营养状况、生活环境、生活习惯等因素影响，可能会出现早发性卵巢功能不全，一般在45~55岁。但是由于女性绝经年龄受到遗传因素、营养状况、生活环境、生活习惯等因素影响，可能会出现早发性卵巢功能不全的情况，所以具体绝经年龄无法一概而论。

绝经属于正常的自然生理现象，如果女性在40岁之后还没有出现绝经的情况，建议及时到正规医院进行激素六项检查、腹部B超检查等检查，明确是否存在卵巢早衰的情况。建议女性在日常生活中可以多吃一点富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，也可以多吃一点富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，有利于补充机体内所需要的营养成分。