肩膀肌肉僵硬怎么回事

肩膀肌肉僵硬，多考虑是受凉引起的，也不排除是外伤、肌肉劳损等原因导致的，可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、受凉

如果不注意肩膀部位的保暖，受到寒冷刺激以后，可能会导致局部的肌肉痉挛，从而伴随着僵硬的症状。一般可以通过局部热敷的方式进行缓解，同时还可以根据天气变化适当增加衣物。

2、外伤

如果局部受到外力撞击，可能会导致局部的软组织受损，从而伴随着疼痛、红肿等症状，甚至还可能会出现肌肉僵硬的现象。患者可以通过局部冰敷或热敷的方式进行改善，必要时还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

3、肌肉劳损

如果经常从事重体力劳动，可能会导致肩膀部位出现肌肉劳损的情况，从而诱发以上现象。患者可以通过针灸、按摩等方式进行治疗，同时还要注意多休息，避免进行剧烈运动。

除了上述常见的原因以外，还有可能是颈椎病等原因造成的，建议到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。