肌红蛋白低有什么危害

肌红蛋白低可能会增加心脏的负担，也有可能会导致肌肉萎缩，甚至会影响正常的生活。

1、增加心脏的负担

肌红蛋白主要存在于肌肉组织当中，如果出现了偏低的情况，可能会导致心肌组织受到一定的损伤，容易出现心慌心悸、心跳加快等症状。

2、肌肉萎缩

如果长时间的缺乏运动，可能会导致局部的肌肉萎缩，甚至还会影响正常的活动。

3、影响正常的生活

肌红蛋白低于正常水平时，还有可能会出现肢体无力、活动受限等症状，从而影响正常的生活。

除此之外，还有可能会增加高血压等疾病的发病率，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。在日常生活中，需要多吃营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，补充体内所需要的优质蛋白，对于身体的恢复有一定的帮助。同时也需要适当的进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够加速新陈代谢。