早上起床腰会疼,拍片检查正常,多考虑是床垫不适、腰肌劳损等原因导致的,但也不排除是腰背肌筋膜炎等原因导致的,需要在明确病因后接受治疗。
1、床垫不适
如果床垫过软或者过硬,在睡眠的过程中,可能会导致腰椎部位受到一定的刺激,如果睡眠的姿势不正确,也有可能会导致腰部疼痛。一般不需要特殊治疗,建议更换适合自身的床垫。同时也需要注意睡姿,避免腰部受到压迫。
2、腰肌劳损
如果日常生活中经常做一些重体力劳动,导致腰部肌肉劳损,也有可能会导致局部疼痛,甚至会伴随着腰部发酸、无力等异常的情况。可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状。日常也要避免做重体力劳动,同时也需要注意腰部的保暖。
3、腰背肌筋膜炎
该病是指发生在筋膜的非特异性炎症,可能与局部外伤、长时间处于潮湿寒冷的环境中、自身免疫力低下等多种原因有关。一般会导致腰部疼痛、僵硬、紧张等异常的情况,还有可能会伴随着局部麻木、活动受限等症状。可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、醋酸泼尼松片等药物缓解症状。日常也要注意腰部的护理,避免局部着凉。
除了上述比较常见的原因外,还有可能是腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因导致的,需要及时就医诊断。