咖啡提神的效果一般可以维持3-4个小时左右。
咖啡中含有大量的咖啡因,具有兴奋神经的作用,在一定程度上能够起到提神醒脑的功效。如果患者适量饮用咖啡,可以使大脑皮层处于兴奋状态,从而达到提神的目的。但是需要注意的是,由于每个人的体质不同,所以咖啡提神的时间也会有所差异。对于部分敏感人群而言,可能维持时间会相对较短一些,而对于部分耐受性较好的人来说,则可能会维持相对更长的时间。因此,并没有明确数据表明咖啡提神的具体时间。
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咖啡作为世界三大饮料之一,必然有其过人之处,其中,“抗疲劳”一说就广受推崇,熬夜族、加班族,总少不了手边的一杯咖啡。但是,咖啡真的能够“抗疲劳”吗?