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冬天怕冷夏天汗多怎么回事

2023-07-14 16:34:0039健康网

冬天怕冷夏天汗多可能是正常的生理反应,也可能是因为气血不足、肾阳虚等原因引起的。

1、生理反应

冬天天气比较寒冷,如果穿的衣服比较厚,身体需要通过汗液排出热量,维持身体正常的体温。这是正常的生理反应,一般不需要特殊治疗,注意做好保暖工作,及时增添衣物即可。

2、气血不足

如果患者在日常生活中不注意合理饮食,经常挑食、偏食,导致身体营养摄入不足,气血生成不充足,就容易出现气血不足的情况。气血不足会导致血液循环不畅,身体的新陈代谢减慢,从而出现上述症状。患者可以遵医嘱服用十全大补丸、人参养荣丸等药物来调理,同时也可以多吃一些补气血的食物,比如红枣、阿胶等。

3、肾阳虚

如果患者在日常生活中过度劳累,长时间熬夜,导致身体透支,损耗气血,肾气亏虚,从而诱发肾阳虚。患者可能会出现怕冷、四肢不温、精神萎靡、腰膝酸软等症状。患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物来治疗,平时还可以多吃一些羊肉、韭菜、黑豆等食物,可以起到补肾的作用。

除此之外,还可能是因为肝气郁结等原因引起的,患者需要及时就医,避免病情加重。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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