乙肝患者日常应该注意什么

乙肝一般指的是乙型肝炎。乙型肝炎患者日常应该注意饮食清淡、适当运动、避免与他人共用生活用品等。

1、饮食清淡

乙型肝炎患者日常生活中应注意饮食清淡，多吃些富含维生素和蛋白质的食物，比如西红柿、胡萝卜、鸡蛋等，能够为身体补充营养，提高身体免疫力，有助于病情恢复。避免食用过于油腻、辛辣刺激性食物，否则可能会导致病情加重。

2、适当运动

乙型肝炎患者可以适当运动，如散步、打太极等，可以促进身体新陈代谢，有助于体内毒素和废物排出，对病情恢复有一定的好处。但要避免过度劳累，以免加重肝脏负担。

3、避免与他人共用生活用品

乙型肝炎患者日常生活中应避免与他人共用生活用品，比如牙刷、毛巾、剃须刀等，否则可能会造成传染，不利于病情恢复。

除上述外，还要避免滥用药物。患者应在医生指导下积极治疗，避免病情持续加重。