36岁的男人晚上总是失眠是怎么回事

36岁的男性晚上总是失眠可能是由于生理因素引起的，但也可能是由于阴虚火旺、肝火旺盛等病理因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理因素

如果患者心理压力过大、情绪过度紧张，或者是白天受到较大的刺激，导致晚上大脑兴奋度较高，难以入睡，从而导致晚上失眠。建议患者改变不良的生活习惯，避免白天过度劳累。

2、阴虚火旺

阴虚火旺是指阴液亏虚、虚火亢旺，多由精亏血少、阴液大伤、阴虚阳亢导致。其症状以头晕、耳鸣、五心烦热、口燥咽干为主，也会导致失眠。患者可遵医嘱口服大补阴丸、杞菊地黄丸等进行治疗。

3、肝火旺盛

肝火旺盛通常是指肝气不舒，郁久化火，犯及肝经所表现出来的急躁易怒、口苦口干、失眠多梦，面红目赤、便秘尿黄等症状。患者可遵医嘱口服龙胆泻肝丸、知柏地黄丸进行治疗。

除以上常见因素外，也可能是由于心火旺盛等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。